Personal coach. Group program instructor
Ольга Шевченко
Заслуги
- Опыт работы в фитнес-индустрии около 20 years
- Опыт личной практики йоги более 20 years
- Организатор выездных семинаров и ретритов по йоге в России и за рубежом
- В построении практик большое внимание уделяет принципам безопасного выполнения асан, методике правильной системы дыхания, и грамотно расходовать ту энергию, которую дают нам занятия йогой.
- Благодаря правильной методике, Йога учит нас владеть вниманием, быстро и полноценно расслабляться, «держать равновесие» в любых стрессовых ситуациях и всегда оставаться в контакте с собой.
Образование
- Финансовый Университет при правительстве Российской Федерации
- Международный сертификат – Шандор Ремет
- Сертификат преподавателя йоги
Специализация
- Медитация (Стаж: years)
- Пранаяма (Стаж: years)
- Хатха-йога (Стаж: years)
- Суставная гимнастика (Стаж: years)
Профессионализм и опыт
Our fitness trainers have many years of experience and deep knowledge, To help you achieve the best results safely and efficiently.
